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王美女()
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王美女 ()
[ 品牌 ] diamandino ( 戴蒙蒂諾)
[ 規(guī)格 ] 3l
[ 工藝/等級 ] 初榨/純物理冷榨/100%特級初榨橄欖油
[ 認證 ] 希臘八大認證
[ 產(chǎn)品來源 ] 希臘原油原瓶原裝進口
[ 生產(chǎn)產(chǎn)地 ] pylos-kalamata-messinia,greece
希臘,皮洛斯-卡拉馬塔-麥 錫尼區(qū)
[ 酸 度] 低于0.4%
[ 推存用法 ] 廚房烹飪、餐桌涼拌、美容護膚護法、
預防妊辰紋、兒童輔食按摩、直接口服
[ 保質期 ] 2年
[ 儲存方法 ] 請存放于蔽日,陰暗通風處
橄欖油與健康
能直接喝的油!
橄欖油用于保健時使用方法:每日早晨空腹飲用8ml-16ml;蛘{入牛奶、酸 奶、蜂蜜和果汁等一齊服用。特別提醒,保健最好使用標有特級初榨橄欖油(extra virgin olive oil)簡稱(e v o o)
科學調查的結果證明,由于長期食用橄欖油,地中海沿岸居民很多健康的身體指標都居世界前列.用橄欖油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食結構.地中海成為世界三大疾。ㄐ哪X血管疾病、癌腫、老年癡呆癥)發(fā)病率最低的地區(qū);而盛產(chǎn)橄欖油的希臘克里特島發(fā)病率幾乎為零;這些都得益于橄欖油神奇的保健功效。
來自國際橄欖油理事會 (iooc-international olive oil council) 及歐盟的資料表明,橄欖油對健康的益處如下:
1. 促進血液循環(huán):
橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。在阿爾特米斯.西莫普勒斯博士所著的《歐咪伽健康.簡單易行的長壽計劃》一書中提到食用油中ω-6脂肪酸 會使動脈收縮,從而迫使心臟超負荷工作,造成高血壓。而橄欖油中的ω-3脂肪酸 能增加氧化氮這種重要的化學物質的量,可以松弛你的動脈,從而防止因高血壓造成的動脈損傷。另外ω-3脂肪酸 還可以從兩個方面防止血塊的形成。首先,它能降低血小板的黏稠度,讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起;其次,ω-3脂肪酸 能降低纖維蛋白原的量,也就大大減少了血栓形成的機率。
2. 改善消化系統(tǒng)功能:
橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸 、豐富的維生素 a、d、e、f、k和胡蘿卜素 等脂溶性維生素 及抗氧化物等多種成分,并且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸 、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;并可刺激膽汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被腸黏膜吸收,以減少膽囊炎和膽結石的發(fā)生。
3. 保護皮膚:
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸 ,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸 和維生素 e、k、a、d等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發(fā)和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護膚品,另外用橄欖油涂抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
4. 提高內分泌系統(tǒng)功能:
橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。這是因為橄欖油中含有80%以上的單不飽和脂肪酸 和ω-3脂肪酸 ,而ω-3脂肪酸 中的dha可以增加******的敏感性,當細胞膜中不飽和脂肪酸 的含量越高,擁有的雙鍵數(shù)量越多,其活動性就越強。而有著6個雙鍵的dha是最不飽和脂肪酸 ,因此也就讓細胞膜最具活動性;顒有詮姷募毎******受體的數(shù)量多,對******也就越敏感。當人體攝入適當比例的脂肪酸 時,新陳代謝就更為正常,而發(fā)生肥胖、糖尿病的幾率就會降低。最新研究結果表明,健康人食用橄欖油后,體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄欖油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油。
5. 對骨骼系統(tǒng)的益處:
橄欖油中的天然抗氧化劑 和 ω-3 脂肪酸 有助于人體對礦物質的
吸收如鈣、磷、鋅等,可以促進骨骼生長,另外ω-3脂肪酸 有助于保持骨密度,減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。
6. 防癌作用:
由于橄欖油中含豐富的單不飽和脂肪酸 與多不飽和脂肪酸 ,其中多不飽和脂肪酸 中的ω-3脂肪酸 能降低癌腫從血液中提取的亞油酸 的數(shù)量,使癌腫戒除了一種非常需要的營養(yǎng)物質。ω-3脂肪酸 還能與ω-6脂肪酸 爭奪癌腫在代謝作用中所需要的酶,使癌細胞的細胞膜更為不飽和,變得易于破壞,能抑制腫瘤細胞生長,降低腫瘤發(fā)病率。因此它能防止某些癌變 (乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌):此外,ω-3脂肪酸 (多不飽和脂肪酸 ) 還可以增加放療及化療的功效,放療及化療是通過自由基 (高活性分子)的爆發(fā)攻擊細胞膜,來殺死細胞的。當細胞膜受到足夠的傷害時,癌細胞就會發(fā)生自毀作用。而ω-3脂肪酸 讓細胞膜更易受到自由基的攻擊,從而增加了化療和放療的功效。
7. 防輻射作用:
由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分,所以橄欖油還有防輻射的功能,因此橄欖油常被用來制作宇航員的食品。經(jīng)常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。
8. 制作嬰兒食品:
根據(jù)其成分和可消化性,橄欖油是最適合嬰兒食用的油類。嬰兒一半的熱量來自于母奶中的油脂,在斷奶后,所需要的熱量就要通過飲食中的油脂獲得。橄欖油營養(yǎng)成分中人體不能合成的亞麻 酸 和亞油酸 的比值和母乳相似,且極易吸收,能促進嬰幼兒神經(jīng)和骨骼的生長發(fā)育,是孕婦極佳的營養(yǎng)品和胎兒生長劑 ,對于產(chǎn)后和哺乳期是很好的滋補品。
9. 抗衰老:
橄欖油眾多成分中,胡蘿卜素 和葉綠素 賦予橄欖油黃綠色,而葉綠素 起新陳代謝作用,促進細胞生長,加速傷口愈合。還有助于美化人的外表,減少皺紋的產(chǎn)生。 實驗表明,橄欖油含有的抗氧化劑 可以消除體內自由基,恢復人體臟腑器官的健康狀態(tài),能防止腦衰老,并能延年益壽。
10. 預防心腦血管疾病:
橄欖油它可以從多方面保護心血管系統(tǒng),①它通過降低高半胱氨酸 (一種能損傷冠狀動脈血管壁的氨基酸 )防止炎癥發(fā)生,減少對動脈壁的損傷。②通過增加體內氧化氮的含量松弛動脈,降低血壓。③橄欖油中的單不飽和脂肪酸 能夠降低lda膽固醇的氧化的作用。④橄欖油中所含有的一種叫角鯊烯的物質,可以增加體內hdl(好膽固醇)的含量,降低ldl(壞膽固醇)的含量,而體內hdl膽固醇的數(shù)量越多,動脈中氧化了的ldl膽固醇的數(shù)量就越少。最新的研究證明。中年男性服用橄欖油后,平均膽固醇下降了13%,其中具有危險的“壞” 膽固醇竟下降了21% 。⑤橄欖油能通過增加體內ω-3脂肪酸 的含量來降低血液凝塊形成的速度。特級初榨橄欖油,特級初榨橄欖油,初榨橄欖油,田園樂3l,食用橄欖油。
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