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李老師(先生)
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李老師 (先生)
重慶市江津區(qū)中醫(yī) 院骨科主任何偉指出，高跟鞋穿著不當，腳痛是最直接的癥狀。因為人走路時，腳底有三個點支撐體重，前腳掌兩個，后腳跟一個，隨著鞋跟的增高，著力點前移，全身重量大部分集中在腳掌上。前腳掌受到的壓力過大，產生疲勞，進而導致趾關節(jié)炎或者關節(jié)囊肥厚，引起疼痛感。而且還有腳踝扭傷甚至是骨折的危險存在。
經常穿高跟鞋的女性，雙腳都會不同程度地受到傷害。比如由于皮膚反復受擠壓和摩擦，表皮組織增生。鞋頭太尖，腳趾就會受到壓迫，長期如此，就易導致足部血液循環(huán)不流暢；鞋跟太高，走路快時很容易摔跤、崴腳。另外，穿高跟鞋走路時，經常會屈膝。久而久之，膝關節(jié)的退變、老化可能提前，甚至還會造成韌帶損傷。
還有不少女性患者出現(xiàn)頸、腰椎不適，都是因為穿高跟鞋導致的。穿上高跟鞋后，人的重心會向前移，若過度必然造成骨盆前傾，脊柱的受力點發(fā)生改變，造成了對腰椎間盤的壓迫和磨損，易引起腰椎疾患。當足跟升高后，人體的中軸線也會前移，腰曲加深，必然會影響頸曲、胸曲加深，腰部和膝部的受力也相應發(fā)生變化，除了加速脊柱的退行性改變外，還會影響周圍的神經、血管和肌肉，最終就會導致腰背、頸肩部位出現(xiàn)不適癥狀，嚴重的會導致腰、頸椎病的發(fā)生。更多養(yǎng)生知識-中醫(yī) 養(yǎng)生
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