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賀先生(先生)
普通會(huì)員
賀先生 (先生)
| 規(guī)格： | 數(shù)量：個(gè) | |
| 產(chǎn)地：江蘇 | 產(chǎn)品編號(hào)：bh5013800874056 |
隨著對(duì)全民健身的重視,越來(lái)越多的社區(qū)、公園、戶外廣場(chǎng)等場(chǎng)所安 裝了各種戶外健身器材
很多人習(xí)慣在早上或晚上使用戶外健身器材進(jìn)行鍛煉,但是我們是否知道如何使用這些器材嗎？他們又適合哪個(gè)年齡段的人使用呢？今天,戶外健身器材廠家講解幾種常用的戶外健身器材的用法
本文包含以下內(nèi)容：1、太極揉推器2、漫步機(jī)3、室外騎馬器一、太極揉推器雙腳呈馬步,雙手虎口握住轉(zhuǎn)輪手柄,向相同或相反的方向旋轉(zhuǎn)即可
主要功能是增強(qiáng)肩肘髖膝等部位的活動(dòng)能力,適合老年人
旋轉(zhuǎn)時(shí)勻速緩慢進(jìn)行,用力不要太強(qiáng)
二、漫步機(jī)雙手握把,兩腳分踏于左右膝板上,兩腳前后交替自然擺動(dòng),進(jìn)行漫步動(dòng)作
鍛煉下肢肌肉力量,靈活性,促進(jìn)心血管系統(tǒng)及心肺呼吸系統(tǒng)的健康
使用中雙手應(yīng)握緊手把,以防意外摔下
漫步擺幅不宜過(guò)大,以避免傷害
三、室外騎馬器坐在座椅板上,手握扶手、腳踩踏板、雙臂伸縮運(yùn)動(dòng)
該器材可發(fā)展肌肉力量,增強(qiáng)心肺功能
適用于兒童外各年齡的人
鍛煉時(shí)雙腳要穩(wěn)定,注意力集中
鍛煉時(shí)要挺胸抬頭
戶外健身器材中的器械設(shè)置,目標(biāo)群體是大眾,其廣泛性具有簡(jiǎn)單易學(xué)、效果快的特點(diǎn)
但是,畢竟是器械,需要把握操作的基本要領(lǐng),鍛煉時(shí)不要漸進(jìn),不要逞強(qiáng)和較勁,使人體和器械的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
這樣,就能有效地避免盲目操作造成的運(yùn)動(dòng)傷害
產(chǎn)品推薦：繩網(wǎng)爬網(wǎng)水上滑梯
| 企業(yè)類型 | 私營(yíng)有限責(zé)任公司 | 統(tǒng)一社會(huì)信用代碼 | 91320303MA27CWAJ9T |
|---|---|---|---|
| 營(yíng)業(yè)期限 | 2021-11-08 至 無(wú)固定期限 | 法定代表人/負(fù)責(zé)人 | 趙龍龍 |
| 注冊(cè)資本 | 5000.00萬(wàn) | 注冊(cè)地址 | 徐州市銅山區(qū)張集鎮(zhèn)雙湖路6號(hào) |
| 組織代碼 | MA27CWAJ9 | 登記機(jī)關(guān) | 徐州市銅山區(qū)行政審批局 |
| 經(jīng)營(yíng)范圍 | 旅游業(yè)務(wù)；住宿服務(wù)；餐飲服務(wù),農(nóng)村民間工藝及制品、休閑農(nóng)業(yè)和鄉(xiāng)村旅游資源的開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)；娛樂(lè)性展覽；智能農(nóng)業(yè)管理；農(nóng)業(yè)專業(yè)及輔助性活動(dòng)；名勝風(fēng)景區(qū)管理；游覽景區(qū)管理；森林公園管理；城市公園管理；酒店管理；規(guī)劃設(shè)計(jì)管理；餐飲管理；游樂(lè)園服務(wù)；園區(qū)管理服務(wù)；動(dòng)物園管理服務(wù)；水族館管理服務(wù)；植物園管理服務(wù)；生態(tài)保護(hù)區(qū)管理服務(wù) | ||
| 聯(lián)系人 | 需求數(shù)量 | 時(shí)間 | 描述 |
|---|---|---|---|
| 暫無(wú)產(chǎn)品詢價(jià)記錄 | |||
| 采購(gòu)商 | 成交單價(jià)（元） | 數(shù)量 | 成交時(shí)間 |
|---|---|---|---|
| 暫無(wú)購(gòu)買記錄 | |||
地區(qū)：鶴壁
主營(yíng)產(chǎn)品：促進(jìn)劑,防老劑,防焦劑地區(qū)：北京
主營(yíng)產(chǎn)品：低壓聚乙烯,高壓聚乙烯,聚丙烯地區(qū)：成都
主營(yíng)產(chǎn)品：電磁閥,氣缸,過(guò)濾器地區(qū)：滄州
主營(yíng)產(chǎn)品：機(jī)床維修,鑄件,工量具
湘公網(wǎng)安備 43052302000106號(hào)