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鮮奶吧加盟餐飲管理有限公司
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更新時(shí)間：2015/9/24 16:14:37
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鮮奶吧,鮮奶吧設(shè)備,鮮奶吧加盟

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第 11 年普通會(huì)員

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酸奶的好處

一、晚上喝酸奶最補(bǔ)鈣

雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結(jié)合，更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般來說，飯后30分鐘到2個(gè)小時(shí)之間飲用酸奶效果最佳。但是，中醫(yī) 建議，要想發(fā)揮酸奶補(bǔ)鈣的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。

原因：

1、晚間12點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量最低的時(shí)候，有利于食物中鈣的吸收。

2、晚間12點(diǎn)至凌晨這一時(shí)間段中，人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。

小貼士：晚上喝酸奶時(shí)一定要記住，酸奶中的某些菌種及酸性物質(zhì)對牙齒有一定的損害，喝完后應(yīng)及時(shí)刷牙或漱口。另外，如果在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養(yǎng)來不及徹底消化吸收就被排出，飯后喝則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收。

二、上班族午后喝酸奶防輻射

對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動(dòng)，每時(shí)每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說，在飯后2小時(shí)左右的時(shí)間喝一杯酸奶，對健康非常有益。另外，午后喝酸奶，還可以緩解緊張的心情以及工作壓力。

聯(lián)系人：楊經(jīng)理

電話：

聯(lián)系qq：2569971259

網(wǎng) 址: http:// /

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郵箱：baiyounuo@

地址：山東濱州博興縣興福鎮(zhèn)

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鮮奶吧加盟餐飲管理有限公司，旗下品牌有享天然鮮奶吧、恒天然鮮奶吧、露露鮮奶吧、百優(yōu)諾鮮奶吧、天然牧場鮮奶吧等奶吧品牌，是專業(yè)生產(chǎn)鮮奶吧設(shè)備設(shè)備鮮奶吧是最近幾年才在市場上大量涌現(xiàn)出來的一種新興行業(yè)，主要從事鮮奶制品的店內(nèi)制作與銷售。通過各連鎖店把牧場的新鮮牛奶直接送達(dá)終端市場，保證產(chǎn)品不含任何防腐劑、增稠劑，拒絕一切工業(yè)化生產(chǎn)的食品，崇尚手工制作的高品質(zhì)傳統(tǒng)風(fēng)味食品，把追求天然、營養(yǎng)、新鮮、健康的主...

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