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吳經(jīng)理(先生)
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吳經(jīng)理 (先生)
?谑殖质接斡境厮|(zhì)監(jiān)測儀調(diào)試a泳池超靜音水泵機(jī)型選擇要求游泳比賽專用泳池水溫的國家標(biāo)準(zhǔn)是在22℃-26℃之間,一般泳池水溫在26℃-28℃之間,大家都知道人體的體溫是37℃,將近10度的溫差,自然在剛?cè)胨畷r(shí)覺得冷。那游泳池設(shè)備的水為什么溫度非要那么“低”?
冷水是有效的散熱器
同樣的運(yùn)動量,游泳比陸上運(yùn)動能消耗更多能量,這是大家熱愛游泳的原因。但大家不知道這也決定了泳池的水溫。大家都有這種經(jīng)歷:不管是游泳還是嬉水,剛?cè)胨X得冷,但玩開了之后甚至可能熱到出汗。這是因?yàn)檫\(yùn)動在消耗能量的同時(shí)也會產(chǎn)生熱量,而且運(yùn)動時(shí),新陳代謝加快,體溫升高,這就需要冷水來給你降溫,讓你覺得舒服。如果水溫不低于體溫,那水這個有利的熱量散發(fā)器,游泳池設(shè)備就沒辦法發(fā)揮作用了。
海口手持式游泳池水質(zhì)監(jiān)測儀調(diào)試a泳池超靜音水泵機(jī)型選擇要求而且,如果追求入水時(shí)的舒服,那水溫就要達(dá)到體溫或是超過體溫,這樣的溫度下,大家稍做運(yùn)動就不是游泳而是蒸桑拿了,因?yàn)闇厮緵]辦法迅速地把因?yàn)檫\(yùn)動而產(chǎn)生的過多的熱量帶走。
冷熱張弛,血管伸縮
剛?cè)胨畷r(shí),低于體溫的水會讓皮膚血管收縮以減少熱量散發(fā)。當(dāng)運(yùn)動起來后,運(yùn)動產(chǎn)生的熱量要散發(fā)出去又會讓皮膚血管擴(kuò)張,這一縮一張,讓平時(shí)不怎么能鍛煉到的心血管也運(yùn)動起來,這可是很好的預(yù)防心血管疾病的鍛煉。
另外,冷時(shí),皮膚血管收縮,血液都回流到重要器官—譬如大腦—以保護(hù)它們不受傷害。而熱的時(shí)候,皮膚血管擴(kuò)張,血液更多地停留在身體表面,那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養(yǎng)和氧氣不足,還怎么反應(yīng)敏捷呢?自然就覺得渾沌?谑殖质接斡境厮|(zhì)監(jiān)測儀調(diào)試a泳池超靜音水泵機(jī)型選擇要求
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